ENTREPRENEURES : Etes-vous épuisées par l’expatriation?

Ce n’est jamais facile d’arriver dans un nouveau pays d’accueil, c’est un grand chamboulement dans tous vos points de repères, vous vous sentez frustrées? Et en même temps épuisées par tous ces changements. Chaque expatriation est différente, vous pensiez maitriser, mais il s’avère que cette fois encore c’est une nouvelle situation, un nouveau challenge. Je vous explique dans cet article les 3 éléments clés pour vivre une expatriation sereine et harmonieuse et qui vous permettra d’avancer dans votre projet à vous!

Relaxez-vous et profitez de ce challenge pour mieux vous connaitre

Pour commencer, il est important que vous preniez conscience que chaque expatriation est une opportunité pour vous de grandir, de mieux vous connaitre et de lâcher prise. Vous êtes exactement là où vous êtes supposée être. Soyez relaxée et rassurée, c’est tout à fait normal ce que vous vivez. Vous avez besoin de votre temps d’adaptation. Lâchez ce besoin de tout maitriser et prenez le temps de vous redécouvrir dans cette transition. Trouvez-y du plaisir! Amusez-vous.

Nourrissez-vous au quotidien

J’ai appris et compris à travers mes années d’expatriation, que toutes les forces dont j’avais besoin étaient toujours en moi. Selon les situations, je faisais appel à certaines forces plus que d’autres. Pour les déployer, il m’a fallu me recentrer à chaque fois sur moi. A travers l’ayurvéda, j’étais devenue plus consciente sur mon alimentation. « Vous êtes ce que vous mangez » dans tous les sens du terme, prenez conscience et soyez vigilante de ce que vous mettez dans votre corps, ce que vous regardez, ce que vous écoutez.

Organisez-vous

En vous priorisant, vous créez de l’espace pour mieux gérer le reste, les enfants, le couple, la famille, les amies. Organisez votre temps avec authenticité sans vous compromettre. Etre organisée, cela s’apprend, et va vous permettre de gérer votre entreprise en toute sérénité et d’accueillir de nouvelles clientes avec zénitude:)

Si ces 3 éléments vous parlent, alors il est temps pour vous d’agir. Je peux vous aider dans chacune de ces étapes.

J’offre chaque mois 5 séances gratuites, alors profitez-en et offrez-vous cette séance gratuite. Vous pouvez vous inscrire sur le site en remplissant directement le formulaire de séance gratuite.

Au plaisir de vous rencontrer,

Fhatima