LA MÉTHODE

La méthode de B your energy s’appuie sur l’idée que vous avez TOUTES cette flamme énergisante en vous, elle est peut-être éteinte ou enfouie au plus profond de vous-même. La bonne nouvelle est que vous êtes maitresse et responsable de votre énergie. Avec de l’écoute, de la bienveillance, et une philosophie ayurvédique (une médecine indienne traditionnelle qui date de plus de 5000 ans) cela va vous aider à mieux comprendre votre mode de fonctionnement et de rallumer cette flamme énergisante qui s’est éteinte.

Module 1 : Autorisez-vous à démarrer votre journée sereinement

Vous allez réapprendre à démarrer votre journée, d’une façon positive et énergisante qui vous élèvera et vous énergisera tout le long de la journée.

Module 2 : Dormez comme une princesse

Dans cette étape vous mettrez en place une routine relaxante du soir qui vous permettra de vous endormir facilement ou de retrouver un sommeil de qualité.

Module 3 : Prenez conscience de vos habitudes alimentaires

L’alimentation joue en effet un grand rôle dans votre état de vitalité. Dans cette partie, nous adresserons ensemble la partie alimentation sous 2 aspects: comment vous mangez, et qu’est-ce que vous mangez?

Nous clarifierons aussi dans ce module votre relation par rapport à la nourriture.

Module 4 : Faites de l’alimentation votre allié dans votre réussite professionnelle.

Vous vous autoriserez à créer, modifier et tester, vos propres menus soutenant votre énergie en composant vous-même votre petit déjeuner, votre déjeuner et votre diner.

Module 5 : Clarifiez la vision de votre entreprise et de votre vie idéale

Dans ce module, nous verrons ensemble la vision de votre entreprise au service de votre vie. Vous vous autoriserez à penser, dessiner, actionner ce que vous désirez vraiment dans votre vie personnelle et vie professionnelle.

Module 6 : Retrouvez la sérénité et la confiance pour entreprendre

Dans ce module, vous allez faire le ménage des fuites de temps en terme d’activités ou de personnes. Vous poserez vos limites sans stress.

Module 7 : Reprenez le contrôle de votre organisation personnelle et professionnelle

Nous identifierons ensemble vos priorités qui sont importantes pour vous et les tâches que vous souhaitez garder, déléguer ou répartir. Vous mettrez en place une nouvelle organisation gagnante qui vous permettra de dégager du temps pour prendre soin de vous tout en continuant à grandir votre entreprise.

Module 8 : Prenez votre place en tant que femme, chef d’entreprise, maman et épouse

Dans ce module, vous installerez des stratégies qui vont vous permettre d’être présente dans toutes ces casquettes qui vous permettront d’être une femme complètement épanouie et actrice de sa vie au quotidien.

Module 1 : Autorisez-vous à démarrer votre journée sereinement

Vous allez réapprendre à démarrer votre journée, d’une façon positive et énergisante qui vous élèvera et vous énergisera tout le long de la journée.

Module 2 : Dormez comme une princesse

Dans cette étape vous mettrez en place une routine relaxante du soir qui vous permettra de vous endormir facilement ou de retrouver un sommeil de qualité.

Module 3 : Prenez conscience de vos habitudes alimentaires

Nous clarifierons aussi dans ce module votre relation par rapport à la nourriture.

Module 4 : Faites de l’alimentation votre allié dans votre réussite professionnelle.

Vous vous autoriserez à créer, modifier et tester, vos propres menus soutenant votre énergie en composant vous-même votre petit déjeuner, votre déjeuner et votre diner.

Module 5 : Clarifiez la vision de votre entreprise et de votre vie idéale

Module 6 : Retrouvez la sérénité et la confiance pour entreprendre

Dans ce module, vous allez faire le ménage des fuites de temps en terme d’activités ou de personnes. Vous poserez vos limites sans stress.

Module 7 : Reprenez le contrôle de votre organisation personnelle et professionnelle

Module 8 : Prenez votre place en tant que femme, chef d’entreprise, maman et épouse

SÉANCE GRATUITE
5 places par mois (valeur de 49€)

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LA MÉTHODE

Module 1 : Autorisez-vous à démarrer votre journée sereinement

Module 2 : Dormez comme une princesse

Module 3 : Prenez conscience de vos habitudes alimentaires

Module 4 : Faites de l’alimentation votre allié dans votre réussite professionnelle.

Module 5 : Clarifiez la vision de votre entreprise et de votre vie idéale

Module 6 : Retrouvez la sérénité et la confiance pour entreprendre

Module 7 : Reprenez le contrôle de votre organisation personnelle et professionnelle

Module 8 : Prenez votre place en tant que femme, chef d’entreprise, maman et épouse

Module 1 : Autorisez-vous à démarrer votre journée sereinement

Module 2 : Dormez comme une princesse

Module 3 : Prenez conscience de vos habitudes alimentaires

Module 4 : Faites de l’alimentation votre allié dans votre réussite professionnelle.

Module 5 : Clarifiez la vision de votre entreprise et de votre vie idéale

Module 6 : Retrouvez la sérénité et la confiance pour entreprendre

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Module 8 : Prenez votre place en tant que femme, chef d’entreprise, maman et épouse

Fhatima Bandenavaze

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